臥室是睡覺休息的地方，以溫馨為主，恬靜、舒適的感覺最重要。臥室的燈具的選擇也是尤為重要的。一般對光線要求溫柔，強光會讓人失眠，和神經(jīng)衰弱。下面就來具體講解一下挑選臥室燈具的注意事項。

1.一般臥室的主要功能是休息，照明方式以間接或漫射為宜，燈具造型、色彩的選擇，要以營造恬靜、溫馨的氣氛為主。生活用燈，吸頂燈、臺燈、落地燈、床頭燈等，應能隨意調整、混合運用。天花板的顏色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦數(shù)聚光燈照明，天花板應是深色，這樣可營造一個浪漫柔和感性氛圍。

2.臥室的燈不用太亮，燈光應該溫和為主。因為人們在半夜醒來時，常常對光很敏感，因而，床頭燈切莫選擇外型夸大、奇特的燈具，色彩也不宜過于濃烈鮮艷。為了保證床頭燈的光線的柔和性，在選擇燈具的款式時，就要注意燈罩的材質是否能起到柔化燈光的作用?？梢圆捎媚ド安Ａ?、羊皮紙、PVC材料、絹布等做成的燈罩，其半透明的質地能夠把臥室烘托出一種光影斑駁的溫馨氛圍，讓人的內(nèi)心感到平和而澄靜。

3.臥室內(nèi)還必須考慮局部照明設施。其中書桌照明，照度值在300LX以上，一般采用書寫臺燈照明。而梳妝照明，照度要在300LX以上，光源以白熾燈或三基色熒光燈為宜，燈具安裝在鏡子上方，在視野60度立體角之外，以免產(chǎn)生眩光。此外，從安全出發(fā)，安裝在兒童臥室的燈具必須有一定高度，使孩子無法直接觸及光源，并且更不宜在兒童臥室內(nèi)安置臺燈等可移式燈具。

4.臥室燈具選擇還得考慮使用需求，比如梳妝鏡燈光通常采用溫射型燈具，裝在鏡子上以免產(chǎn)生眩光;有的人喜歡躺在床上看書，那就可以選擇臺燈或者壁燈進行照明，燈具選擇上就得選擇適合閱讀的燈光亮度燈具或者可調調整燈光亮度的燈具等。

5.臥室高度

燈具選擇跟臥室風格有關，也跟臥室高度有關，如果臥室夠高，就可以安裝水晶吊燈，這樣好看使用起來也舒服;若是臥室不是很高還是選擇吸頂燈好了，免得本來就不高的空間還掛著吊燈，顯得臥室特別的矮，空間顯得壓抑，這樣臥室就不舒服，甚至影響休息質量。